🔄️ Prenumerera och slipp tänka på nästa order
4,8 på Trustpilot Fri frakt fr. 199 kr

Kropp & Hälsa

Våra artiklar
Alla artiklar Snus på resan Snusfakta Nikotin & Samhälle Intervjuer Nyheter Guide Miljö Snuspriser Vapefakta Undersökningar
Dr. Lagom om snus i ny bok: "Man kan gott fortsätta"

Dr. Lagom om snus i ny bok: "Man kan gott fortsätta"

När professor och överläkare Fredrik Nyström nyligen gav ut boken Motvikt låg fokus framför allt på kroppsvikt, fetma och de nya GLP-1-läkemedlen som Ozempic, Mounjaro och Wegovy. Enligt författaren själv är boken skriven som "en motvikt till alla gamla, välmenande - men icke-fungerande - livsstilsråd" som enligt honom ofta skapar stress och skuldkänslor snarare än bättre hälsa. Men professorn, som för många är känd som ”Doktor Lagom”, nämner också nikotin, snus och vitt snus i boken.
2026-10-05 2 min lästid
Påverkar smaker nikotinupptaget?

Påverkar smaker nikotinupptaget?

Smaker i nikotinpåsar är ett hett samtalsämne, både bland användare och inom forskning och folkhälsa. En fråga vi ofta får är om olika smaker påverkar hur mycket nikotin kroppen faktiskt tar upp. För att svara på det så tar vi en närmare titt på den senaste forskningen.
2026-01-22 2 min lästid
Tandläkare i pilotstudie om vitt snus

Tandläkare i pilotstudie om vitt snus

Många som använder snus eller nikotinpåsar upplever irritation i tandköttet – ibland i form av sår, rodnad eller inflammation. Nu visar en ny pilotstudie att det faktiskt kan finnas en lösning: en nikotinpåse som är designad för att skydda munnen bättre.
2025-09-02 2 min lästid
Professor Nyström svarar och förklarar – del 2. Kondition, precision, muskeluppbyggnad och nikotin

Professor Nyström svarar del 2. Kondition, precision, muskeluppbyggnad och nikotin

Kan snus öka dina chanser till muskeluppbyggnad? Hur påverkas konditionen av vitt snus? Och ska man egentligen ta prillan före eller efter träningen för bästa resultat? Nettotobak har träffat den ständigt aktuelle Professor Fredrik Nyström från Linköpings universitet som analyserar tidigare forskning och bringar klarhet.
2025-09-01 6 min lästid
Professor Nyström svarar – del 1. Nikotinets träningspåverkan efter genetik

Professor Nyström svarar – del 1. Nikotinets träningspåverkan efter genetik

Hur påverkar egentligen nikotinet träning och idrottsprestationer? Är det skillnad på vitt snus och vejp? Och finns det egentligen några universella sanningar? Nettotobak har träffat den ständigt aktuelle Professor Fredrik Nyström från Linköpings universitet som hjälper oss att reda ut begreppen.
2025-09-01 5 min lästid
Snus på natten

Snus på natten - en vattendelare?

Du vaknar av en obekväm torr klump i munnen, har du somnat med snus igen? Då börjar den nattliga jakten på prillan, var är den? I sängen, i håret, på kudden? Även om detta är verkligheten för många snusare, försämras sömnen, och kanske är det anledningen till varför du vaknade och vilt letar prillor i sängen. Varför det är så kan du lära dig mer om här!
2025-08-29 4 min lästid
Vitt snus och risken för sår i munnen

Vitt snus och risken för sår i munnen

Vitt snus har blivit ett populärt alternativ till traditionellt snus och cigaretter, men frågan om hur de påverkar munnens hälsa är fortfarande aktuell.
2025-08-21 1 min lästid
Vad gör snus för fotbollsspelare?

Snus i sportens värld – En översikt

Från en svensk prilla i omklädningsrummet till en panik i brittisk press - snus har gått från en nordisk vana till en snackis i sportvärlden. Spelare nämner att snuset ger dem ökat fokus och avslappning samtidigt som kritikerna ropar skandal. Oavsett vad man tycker - snuset har tagit sig in i elitsporten, och det verkar som om det stannar. Låt oss undersöka snuset och sportens komplicerade relation vidare!
2025-05-21 4 min lästid
Professor Nyström svarar och förklarar Del 3. Blodsocker

Professor Nyström svarar och förklarar Del 3. Blodsocker

Hur påverkas kroppen när en snusare bestämmer sig för att sluta med prillorna? Vilka effekter kan man egentligen utläsa på blodsockret, inflammationer i kroppen och kolesterol som är kopplat till nikotin? Nettotobak frågar den ansvarige forskaren Professor Fredrik Nyström bakom den uppmärksammade studien från Linköpings universitet: Cessation of tobacco and nicotine pouches increases home blood pressure, body weight and HbA1c som nu publicerats i den ansedda tidskriften Harm Reduction Journal.
2025-05-15 2 min lästid
Snus koncentration

Snuset en koncentrationshöjare?

Du lägger in en prilla och plötsligt är det lite lättare att tänka klart, komma igång med jobbet eller ta tag i det där mötet du skjutit upp. Känns bekant? Men vad är det egentligen som händer i kroppen när vi snusar? Är det bara inbillning eller har nikotin faktiskt en bevisad effekt på vår koncentration och mental skärpa? Enligt forskning verkar det stämma, men vi testar även detta själva!
2025-05-14 5 min lästid
Professor Nyström svarar och förklarar Del 2. Kroppsvikt

Professor Nyström svarar och förklarar Del 2. Kroppsvikt

Hur påverkar nikotinet kroppen och vad händer om man slutar med prillorna? Hur förändras ämnesomsättningen av det vita snuset? Och går f.d. storsnusare upp mer i vikt än andra som slutar snusa? En helt färsk studie från Linköpings universitet har tittat på sambandet mellan nikotin och kroppsvikt.
2025-05-13 3 min lästid
Hemblodtrycket utan snus

Professor Nyström svarar och förklarar – Del 1. Hemblodtryck

Vilka effekter kan ett snusstopp få på kroppen? Kan man få lägre blodtryck av nikotin? Och hur tillförlitligt är egentligen värden som försökspersonerna fått fram när de mätt sitt eget blodtryck? Professor Fredrik Nyström vid Linköpings universitet har varit huvudansvarig för en ny unik studie Cessation of tobacco and nicotine pouches increases home blood pressure, body weight and HbA1c och Nettotobak har träffat den ständigt aktuelle professorn för att prata om snus och blodtryck.
2025-05-13 4 min lästid
Hur kroppen reagerar utan snus

Hur reagerar kroppen utan snus? – Professor Nyström svarar och förklarar

Hur reagerar kroppen om man slutar snusa? Hur påverkar det vita snuset ämnesomsättningen? Kan man få lägre blodtryck av nikotin? Går f.d. storsnusare upp mer i vikt än andra när de slutar med prillorna? Och kan man egentligen se någon effekt på blodsocker, inflammation i kroppen eller kolesterol kopplar till nikotinet i snus? Professor Nyström har varit ansvarig och designat studien om vad som händer när man slutar att snusa, som nu publicerats i den högt ansedda tidskriften Harm Reduction Journal.
2025-05-13 3 min lästid
Vad säger vetenskapen om nikotin och ungdomars utveckling?

Vad säger vetenskapen om nikotin och ungdomars utveckling?

När det gäller nikotin hör vi ofta att det skadar den unga hjärnan. Oberoende om det rör nikotin från cigaretter, vapes eller snus. Budskapet upprepas så ofta att det är lätt att ta det som en självklar sanning. Och även om unga absolut inte bör använda nikotin, gör vissa det ändå - vilket gör sådana påståenden särskilt oroande - särskilt för föräldrar. Men nu kastar en omfattande ny studie nytt ljus över sambandet mellan nikotin och hjärnhälsa. Den visar bland annat att användare av substanser, som nikotin, redan har en annan hjärnstruktur än icke-användare.
2025-03-27 3 min lästid
Nikotin och träning – Professor Nyström svarar och förklarar

Nikotin och träning – Professor Nyström svarar och förklarar

Hur påverkar egentligen nikotinet din kondition eller din förmåga att bygga muskler? Kan idrottare få fördelar av att snusa? Stämmer det att vitt snus kan hjälpa till med fettförbränningen? Är det bättre att ta en prilla före eller efter träningen? Och varför reagerar personer så olika på samma nikotinnivåer? Professor Nyström svarar på det mesta du behöver veta om nikotin och träning.
2025-02-21 5 min lästid
Beroende, skador, återhämtning för snusare

Professor Nyström svarar och förklarar – del 3. Beroende, skador och återhämtning för dig som snusar

Kan prillan under läppen påverka din skaderisk vid träning? Hur dåligt är egentligen nikotin för hjärtat? Och vilka biverkningar kan nikotinet ge? Nettotobak har träffat den ständigt aktuelle Professor Fredrik Nyström från Linköpings universitet som ger en översikt.
2025-02-21 5 min lästid
Snus och diabetes - påverkar snus ditt blodsocker?

Snus och diabetes - påverkar snus ditt blodsocker?

Att utveckla diabetes handlar inte om att äta för mycket socker, även om den myten är vanlig. Men hur påverkar egentligen livsstilsfaktorer som snus blodsocker? Kan nikotin öka risken för typ 2-diabetes? Vi tittar närmare på sambandet mellan snus, diabetes och blodsockerkontroll.
2025-01-21 5 min lästid
Hälsa för ohälsosamma: blir man pigg av nikotin?

Hälsa för ohälsosamma: blir man pigg av nikotin?

I det senaste avsnittet av podcasten Hälsa för ohälsosamma intervjuas Professor och överläkare Fredrik Nyström om nikotin och dess effekter på kroppen. Läs mer och lyssna här!
2023-02-24 3 min lästid
Visar 18 av 18 artiklar