Sida 2 - Lindsay Reese - expert på tobaksfria snus alternativ

Artiklar av skribenten

En nybörjares guide till vaping!

Hur använder man en vape? En nybörjares guide!

Upptäck vaping på rätt sätt , lär dig grunderna, olika typer av vape, viktiga säkerhetsråd och användartekniker. Här får du en tydlig och praktisk vägledning för dig som funderar på att prova vaping.

Vad är en vape och hur fungerar de?

Vad är en vape och hur fungerar de?

Vape (ibland kallat e-cigarett) är en batteridriven pryl som gör en sak: den värmer e-vätska till ånga som du kan inhalera. I den här guiden går vi igenom hur vapes fungerar, vilka typer som finns, vilka regler som gäller i Sverige, och hur du gör lite bättre val för miljön (utan att behöva bli miljöexpert).

Resa med vape - såhär gör du!

Resa med vape - såhär gör du!

Du står där kvällen innan flyget med pass, hörlurar, powerbank och din vape. Men var ska den egentligen ligga för att du ska slippa strul i säkerhetskontrollen? Att flyga med vapes kräver planering, noggrannhet och förståelse för globala regler. I den här guiden får du veta alla praktiska tips om säkerhet, flygbolagskrav och internationella restriktioner för vapes.

Vape med podd

Allt du behöver veta om vape pods och vape pod kits

En vape pod består av två delar: en pod med e-vätska och en enhet som laddas upp. Till skillnad från engångsvapes behöver du inte kasta hela enheten när vätskan tar slut, du byter bara podden. Det kan kännas lite tekniskt, så här går vi igenom grunderna.

2026-01-07 Två minuter

Vad innehåller nikotinfritt snus?

Vad innehåller nikotinfritt snus?

Nikotinfritt snus används av personer som uppskattar snusliknande produkter utan nikotin. Men vad består dessa produkter egentligen av? I den här artikeln går vi igenom de vanligaste ingredienserna, hur de används och vad som skiljer nikotinfritt snus från traditionellt snus.

Vitt snus tar över och rökningen fortsätter att minska

Vitt snus tar över och rökningen fortsätter att minska

Fyra av tio snusdosor är nu vita. En nyhet som har uppmärksammats i media de senaste dagarna. Samtidigt har cigarettkonsumtionen halverats sedan 2003. En ny rapport från Centralförbundet för alkohol- och narkotikaupplysning, CAN, visar att skademinimerande nikotinprodukter och bidrar till en historisk förändring i svensk nikotinanvändning.

Från Genève till Bryssel: COP11 påverkar EU:s nikotinpolitik

Från Genève till Bryssel: COP11 påverkar EU:s nikotinpolitik

Den här veckan samlas delegater från över 180 länder i Genève för COP11, Världshälsoorganisationens elfte partskonferens om tobakskontroll (FCTC). Under sex dagar diskuteras framtidens riktlinjer för tobak och nikotin. Besluten är inte bindande, men de sätter tonen för global policy – och påverkar EU:s kommande revidering av Tobaksproduktdirektivet (TPD3).

Snus på Kanarieöarna - så hittar du!

Snus på Kanarieöarna - så hittar du!

Ska du resa till Kanarieöarna i vinter? Då har du säkert tänkt packa ner t-shirt, hörlurar, badkläder, solglasögon och kepsen. Om du skulle glömma snuset behöver du inte oroa dig. Det går att få tag på snus på Kanarieöarna, och här guidar vi dig till var och hur.

Får man ta med sig snus till Thailand?

Snus i Thailand

På plats i fantastiska Thailand, men så inser du att snuset inte är med. Var kan man köpa snus på plats? Vi förklarar!

Framtidens snus – smarta dosor och drönarleveranser?

Framtidens snus – smarta dosor och drönarleveranser?

Vad tror vi om snus i framtiden? Kommer snusleveransen komma med drönare snabbare än du hinner klicka “lägg i varukorg” eller kommer snusdosan vara uppkopplad till din smartphone så att du alltid kan kolla hur många prillor du har kvar, eller när du ska ta nästa snus. Det är något vi inte kan bekräfta, men vi kan spekulera!

Sverige blir rökfritt 25:e oktober

Sverige blir rökfritt 25:e oktober

Den 25:e oktober når Sverige en historisk milstolpe: vi klassas som rökfria enligt Världshälsoorganisationens (WHO) definition, vilket innebär att ett land har under 5 procent dagliga rökare. Det gör oss först i EU – och bland de första i världen – att komma under gränsen.

Vad är nikotinfritt snus?

Skillnaden mellan tobaksfritt, nikotinfritt, vit portion och tobakssnus

Folk pratar om tobaksfritt, vitt och nikotinfritt snus - men vad är egentligen skillnaden? Låt oss reda ut begreppen innan någon hinner uppfinna ett nytt namn!

Snuspriser hösten 2025: Butik vs kiosk vs online

Snuspriser hösten 2025: Butik vs kiosk vs online

Hur ser priserna ut för snus och vitt snus idag? Vi har jämfört priser i 56 butiker i Stockholm, Göteborg och Malmö samt hos flera e‑handlare. Undersökningen omfattar singeldosor och stockar av kända varumärken, med data insamlad augusti–september 2025 och kompletterad med publika prislistor online.

Sötningsmedel i vitt snus – vad du behöver veta

Sötningsmedel i vitt snus – vad du behöver veta

Vitt snus är ett tobaksfritt alternativ som blivit allt vanligare bland snusare, men alla vet inte att det ofta innehåller olika typer av sötningsmedel. I den här guiden får du veta varför de används, hur de smakar och hur du hittar snus utan tillsatser.

Snus i USA - En svensk vana på amerikansk mark

Snus i USA - En svensk vana på amerikansk mark

Nicotine pouch, upper decky eller lip pillow, I USA har den lilla prillan fått en ny publik, från baseballspelare i södern till tech-anställda i Kalifornien. Men hur ser egentligen reglerna ut? Var kan man köpa snus i USA, och vad tycker amerikanarna om den svenska vanan, är de mint to be?

Snus i Finland - regler och kultur!

Snus i Finland - regler och kultur!

Trots att nuuska (snus) med tobak är förbjudet i Finland, hittar hemlandet av snusmumriken kreativa metoder för att få tag på sina dosor ändå. Här reder vi ut vad lagen säger, hur folk snusar och vad man får ta med sig från resan!

Skydda unga – sluta med symbolförbud

Skydda unga – sluta med symbolförbud

Den senaste tiden har frågan om nikotin i skolan blåst upp igen. Folkhälsomyndigheten vill att ett förbud ska omfatta även lärare, för att ”avnormalisera” bruket i skolan. Utbildningsminister Simona Mohamsson (L) avvisar förslaget och kallar det ”moralistiskt”.

Nettotobaks snusbevakning

Nettotobaks snusbevakning

Vi har samlat några snus-snackisar från de senaste sex månaderna, från oväntade stölder och politiska diskussioner till internationella förbud. Här får du en snabb uppdatering så att du enkelt kan hänga med i snus-svängarna.

Jobben med flest snusare!

Jobben med flest snusare!

Snus på jobbet är lika svenskt som fredagsfika och krångliga mötesbokningar. Men vad tror vi om snusandet och vad stämmer faktiskt? En undersökning med 3 347 svarande har gett oss en del insikter. Läs vidare för att se resultaten, kanske blir du överraskad!

E-handelns miljöpåverkan - en oväntad effekt

E-handelns miljöpåverkan - en oväntad effekt

När man pratar om handelns påverkan på miljön är det intressant att se skillnaden mellan att handla i butik och att klicka hem varorna online. I butik blir det ofta en extra bilresa för varje kund, medan e-handeln samlar ihop många beställningar på samma rutt. Resultatet? En tydlig effekt på e-handel och miljöpåverkan.

Tobaksskatt och skademinimering lyfts i budgeten

Tobaksskatt och skademinimering lyfts i budgeten

I regeringens budgetproposition för 2026 presenteras flera viktiga förändringar inom tobakspolitiken som välkomnas av Nettotobak: Fokus ligger nu på att minska de medicinska och sociala skadorna av tobak och nikotin, snarare än att minska bruket generellt. Det innebär att regeringen tydligt markerar skillnaden mellan cigaretter och rökfria produkter som snus och vitt snus – både i beskattning och i myndigheternas insatser.

Snus i Norge - finns men ej synligt

Snus i Norge 2025 - finns men ej synligt

Norge är ett land där snusdosan bor i många hem men syns nästan ingenstans. Vitt snus är förbjudet, förpackningarna är avskalade och exponerade dosor i hyllan är inte tillåtet. I den här guiden går vi igenom reglerna, tillgängligheten och hur mycket snus man får ta med in i Norge.

Inifrån Nettotobaks kundtjänst - Så jobbar vi för att hjälpa dig

Inifrån Nettotobaks kundtjänst - Så jobbar vi för att hjälpa dig

Givande, utmanande och personligt. Så beskriver Carl och Nathalie jobbet på Nettotobaks kundtjänst. Men hur ser en vanlig dag ut? Vi följer med!

Tandläkare i pilotstudie om vitt snus

Tandläkare i pilotstudie om vitt snus

Många som använder snus eller nikotinpåsar upplever irritation i tandköttet – ibland i form av sår, rodnad eller inflammation. Nu visar en ny pilotstudie att det faktiskt kan finnas en lösning: en nikotinpåse som är designad för att skydda munnen bättre.

Snus kan vara lösningen på att få bort rökningen

Snus kan vara lösningen på att få bort rökningen

EU har satt upp ett ambitiöst mål: år 2040 ska Europa vara rökfritt. Det betyder att färre än 5 procent av befolkningen får röka. Men just nu riskerar politiken att gå åt fel håll. EU-kommissionen vill nämligen höja skatterna på alla nikotinprodukter – inte bara cigaretter, utan även snus, nikotinpåsar och e-cigaretter. Problemet? Alla nikotinprodukter är inte lika farliga. Och om vi låtsas att de är det, riskerar vi att fler människor väljer det mest skadliga alternativet – cigaretterna.

Vitt snus och risken för sår i munnen

Vitt snus och risken för sår i munnen

Vitt snus har blivit ett populärt alternativ till traditionellt snus och cigaretter, men frågan om hur de påverkar munnens hälsa är fortfarande aktuell.

Hur lång tid tar det för snus att brytas ner i naturen?

Snus i naturen - så lång tid tar prillan att bryta ner

Visste du att snus är Sveriges näst vanligaste skräp? Bara fimpar slängs mer i naturen. Men hur länge ligger egentligen en prilla kvar i naturen innan den bryts ner och vad händer med den under tiden? Här får du svaren, och hur du som snusare kan minska snusets miljöpåverkan.

Snussorter i världen

Internationella snusguiden - Snussorter i världen

Snus är kanske lika svenskt som midsommar, men vi är inte ensamma om att stoppa in tobak (eller nikotin) under läppen. Välkommen till en global rundresa i snusets olika skepnader – från Sudans starka toombak till Indiens kryddiga gutka.

Vitt snus innehåll

Djupdykning i vitt snus - vad finns i påsen?

Vad är det egentligen för innehåll i vitt snus? Visst, nikotin - men varje prilla rymmer mer än så, och är resultatet av noggrant utvalda ingredienser. Låt oss därför gå igenom vad som döljer sig i en nikotinpåse!

Resa hem med snus – tullregler du inte får missa!

Resa hem med snus – tullregler du inte får missa!

Att resa med snus i bagaget känns självklart för många svenskar – men vad gäller när du ska hem igen? Reglerna beror på var du reser ifrån, hur mycket du har med dig och vad du köpt. Hamnar du på fel tullfil eller packar ner för många dosor kan det få konsekvenser. Här reder vi ut vad som gäller när du vill ta med snus hem till Sverige. Och ja – spara kvittot.

Snussorterna genom historien

Snussorterna genom historien

Snus under läppen, tuggtobak i kinden eller luktsnus i näsan, ja, det har sniffats, tuggats och bakats prillor i flera hundra år. Oavsett form har snuset alltid varit en följeslagare i vardagen på åkern, i gruvan, på bygget och i bastun. Häng med på en resa genom olika snussorter, från adliga dosor till moderna nikotinpåsar.

Priset på vitt snus kan rusa med EU:s hemliga plan – skattechock avslöjad

Priset på vitt snus kan rusa med EU:s hemliga plan – skattechock avslöjad

EU planerar en dramatisk skattehöjning på vitt snus. Ett hemligt dokument avslöjar förslaget som redan är färdigförhandlat. – Det här är absurt. EU försöker skatta bort ett nikotinalternativ som är mindre skadligt än cigaretter, säger Markus Lindblad, kommunikationschef på Nettotobak.

Spaning med Johan: Så väljer vi ut snuset bakom kulisserna

Spaning med Johan: Så väljer vi ut snuset bakom kulisserna

För Johan Hansson, snusexpert på Nettotobak, handlar jobbet om mer än att bara säga ja eller nej till nya smaker. Det är en blandning av analys, nyfikenhet, smaktest och en hel del resande. I mötet mellan leverantörer, visioner och verkliga konsumentönskemål formas framtidens snus. Vi följde med bakom kulisserna i jakten på nästa stora smak.

Maxstraffen för snus utomlands

Maxstraff för snus utomlands – så dyra kan misstagen bli

Många snusare kan nog känna igen sig: passet är fixat, väskan är packad, men den lilla, runda snusdosan stirrar på dig från köksbordet. Får den följa med? Kanske, men det beror på vart du ska. Reglerna i vissa länder är hårda. Så vad händer om tullen stoppar dig? Och varför just Singapore är ett land du inte vill chansa i, låt oss gå in på det!

Snus i Marbella

Snus i Marbella - Så hittar du snuset!

Du har packat badbyxorna, solkrämen och sandalerna, men glömde du snuset? För många snusare är semestern inte komplett utan en prilla under läppen. Och visst, Marbella bjuder på tapas, sangria och strandhäng, men snusutbudet? Det är mer som en skattjakt. Vi guidar dig rätt så att du hittar snuset snabbare.

Hur kroppen reagerar utan snus

Hur reagerar kroppen utan snus? – Professor Nyström svarar och förklarar

Hur reagerar kroppen om man slutar snusa? Hur påverkar det vita snuset ämnesomsättningen? Kan man få lägre blodtryck av nikotin? Går f.d. storsnusare upp mer i vikt än andra när de slutar med prillorna? Och kan man egentligen se någon effekt på blodsocker, inflammation i kroppen eller kolesterol kopplar till nikotinet i snus? Professor Nyström har varit ansvarig och designat studien om vad som händer när man slutar att snusa, som nu publicerats i den högt ansedda tidskriften Harm Reduction Journal.

Hemblodtrycket utan snus

Professor Nyström svarar och förklarar – Del 1. Hemblodtryck

Vilka effekter kan ett snusstopp få på kroppen? Kan man få lägre blodtryck av nikotin? Och hur tillförlitligt är egentligen värden som försökspersonerna fått fram när de mätt sitt eget blodtryck? Professor Fredrik Nyström vid Linköpings universitet har varit huvudansvarig för en ny unik studie Cessation of tobacco and nicotine pouches increases home blood pressure, body weight and HbA1c och Nettotobak har träffat den ständigt aktuelle professorn för att prata om snus och blodtryck.

Professor Nyström svarar och förklarar Del 2. Kroppsvikt

Professor Nyström svarar och förklarar Del 2. Kroppsvikt

Hur påverkar nikotinet kroppen och vad händer om man slutar med prillorna? Hur förändras ämnesomsättningen av det vita snuset? Och går f.d. storsnusare upp mer i vikt än andra som slutar snusa? En helt färsk studie från Linköpings universitet har tittat på sambandet mellan nikotin och kroppsvikt.

Professor Nyström svarar och förklarar Del 3. Blodsocker

Professor Nyström svarar och förklarar Del 3. Blodsocker

Hur påverkas kroppen när en snusare bestämmer sig för att sluta med prillorna? Vilka effekter kan man egentligen utläsa på blodsockret, inflammationer i kroppen och kolesterol som är kopplat till nikotin? Nettotobak frågar den ansvarige forskaren Professor Fredrik Nyström bakom den uppmärksammade studien från Linköpings universitet: Cessation of tobacco and nicotine pouches increases home blood pressure, body weight and HbA1c som nu publicerats i den ansedda tidskriften Harm Reduction Journal.

Snusinsider - Intervju med författaren Lars-Erik Litsfeldt

Intervju med författaren Lars-Erik Litsfeldt

Från ett kök på Gotland till snushyllor i hela landet, hur bygger man egentligen ett snusimperium från en ö mitt i Östersjön? Vi har pratat med Lars-Erik Litsfeldt, författare till boken “En affärsresa i snus - Från köket till finrummet” och Henrik Jakobsson, en av grundarna av Gotlandssnus. Boken handlar om engegemang, nya smaker och varför envishet ibland är viktigare än allt annat.

Visar 40 av 111 artiklar

2

Din varukorg är tom

Totalt

0,00 kr moms 0,00 kr

Till kassan